おでこのシワの原因と、簡単な対策

「おでこに見たこともないシワが！」

なんて経験はありますか？

私はまさに、今日経験しました。

こわいですね。すごいショックですね。

おてこかツルツルできれいなのは

なんと尊い事か…！

今日美容院でシワを発見したため

美容師さんから原因と、簡単な対策を

聞いてきました。

これについてシェアしたいと思います。

◇シワのできる順番

歳をとると、重力にまけて頭の皮膚が

たるんできます。

上の方から順番にしわがふえてきいます。

1. おでこ
2. 目じり
3. 口まわり
4. あご

◇対策1：頭のマッサージ

直接シワの解消にはなりませんが

頭のマッサージやヘッドスパは有効のようです。

◇対策2：上を見る時は首をあげて！上目遣いNG。

これは美容院で鏡で自分をみて思ったことです。

ネットで調べてみると、やはり同じことを

思っている方がいました。

上目遣いNG！

上を見る時、目だけを使ってみようとすると

おでこにシワがよります。

これの回数を少なくすることで

シワができにくくなると考えました。

早速意識します！

◇感想

 さっそく家に帰って、簡単な

頭・おでこのマッサージをしてみました。

少しシワが薄くなったような？

続けられるだけ続けようと思います。

ここまでお読み頂きありがとうございます。

参考になれば幸いです。

本日もおつかれさまでした！